メニューの一例です

全日本薬膳食医情報協会副理事長の福井功先生

「食と健康　薬膳ハウスおおみや」

えっちゃんの手作りパン教室

カルチャーカフェ

M＆CAPS

四季を楽しむ、おいしい薬膳クラス

はじまります！

「薬膳の基本のキ」のお話を聞いて、季節ごとに「おいしい」薬膳を召し上がっていただきます。「薬膳」は、東洋の栄養学を元に組み立てられた、体に優しいおいしい料理です。

薬膳初級クラスの内容をひと通りカバーするお話しをしますので、ご希望で、一年後に「初級クラス」の試験を受けることもできるようにカリキュラムが組まれています。

月1回、お話とお料理（作り方、詳しいレシピ付き）5000円

「薬膳」とは

身近な食材の持つ力を学び、日々の食生活に活かす古来の知恵。

病気の予防、回復を助け、健康を維持するための美味しい食事のことです。

美味しく学びながら

身体の中から綺麗を目指しませんか？

お問い合わせ・お申込み

M＆CAPS(エムアンドキャップス)

さいたま市大宮区東町1－121－２

電話　048-778-7531　　mandcaps@gmail.com

http://mandcaps.cocolog-nifty.com/

「食と健康　薬膳ハウスおおみや」のyoutubeです！ご覧ください　↓

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「食と健康　薬膳サロンおおみや」記事です　↓

https://acore-omiya.com/mcap0219/